Esse projeto nasceu em 2022 e já teve 2 edições, com mais de 700 participantes que se dispuseram a meditar por 21 dias e puderam sentir as imensas transformações em suas vidas, a niveis mentais, físicos, emocionais e energéticos.
Meditar não tem contra indicação e pode te ajudar a se aproximar de qualquer que seja o seu objetivo de vida.
Esse projeto está fundamentado num método desenvolvido por mim, Laylä Föz, a partir da coleta de vivências e estudos nas minhas experiências ao redor do mundo e dos livros:
- Motivação e Sankalpa
- REconstrução e Ressignificação
- Experiência
- Reconhecimento e Observação
- Autorresponsabilidade
Esse método é aplicado e, acima de tudo, experienciado, a partir dos seguintes pilares:
- cápsulas de conteúdo teórico diário para reformular sua ideia de meditação e entender qual tipo se encaixa com sua rotina e necessidades;
- um grupo de trocas sobre o processo, para inspirar e ser inspirado;
- um álbum de meditações guiadas exclusivas para você escutar daonde estiver, quando quiser;
- recomendações de métodos e faixas de meditação de acordo com suas necessidades;
- zooms diários com meditações guiadas por mim e por convidados especiais, que ficam gravadas pra sempre pra você.
Incrível, né?
Quer que eu te avise quando as inscrições reabrirem? Só preencher suas informações no formulário aqui embaixo:
